Holistic Health Coaching Tine

Ich bin Tine, zertifizierte Gesundheitsexpertin und Holistic Health Coach aus Berlin  und helfe dir ein gesundes und glückliches Leben mit Fokus auf deine Darmgesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden aufzubauen. Lass uns deinen persönlichen Wohlfühl-Fahrplan entwickeln. 

Bekannt aus

Kommt dir das bekannt vor?

Kommt dir das bekannt vor?

Das sagen meine Kund:innen

Ich hab mich während des gesamten Coachingzeitraums sehr gut aufgehoben gefühlt. Mein Thema wurde ernst genommen, es wurde zugehört und gemeinsam daran gearbeitet ohne zu überfordern.
Mein persönliches Ziel wurde erreicht wenn nicht sogar übertroffen. Ich kann Tine nur zu 100% weiterempfehlen.
Stefanie, Berlin
3-Monats Health Coaching
It's been an absolute pleasure to work with Tine over the last 2 years! One thing that I noticed about Tine right away is that she has the superpower to make anyone in her presence feel immediately comfortable and relaxed. Our employees love her and leave our holistic health coaching session inspired and motivated to make changes in their lives to support their health.
Susanne Kerner, Berlin
Culture Coordinator, HubSpot
Tine hat komplett mein Leben umgekrempelt. Ich fühle mich nach dem 3 Monats- Coaching gesünder, leichter, ausgeglichener und einfach nur gut. Sie hat es geschafft meine Denkweise zu Essen zu verbessern. Ich würde jeden, der sich einfach besser fühlen möchte, weil er zb. Autoimmunkrankheiten oder Magen-Darm Beschwerden hat das Coaching empfehlen.
Madlen, Berlin
3- Monats Health Coaching

Deine Coaching-Journey

Was dich bei mir erwartet

1. Kostenfreies Kennlerngespräch

Für die Zusammenarbeit ist es mir besonders wichtig, dass wir auf einer Wellenlänge sind und du mir vertrauen kannst. Vereinbare jetzt hier ein kostenfreies Gespräch für einen 20-30 minütigen Kennlern-Call via Zoom.

2. Angebot für dein 1:1-Coaching

Im Anschluss erhältst Du dein persönliches Coaching-Angebot inkl. Anamnese-Fragebogen.

3. Dein Commitment

Wenn das Angebot für dich passt, du motiviert bist und loslegen möchtest, dann buche das Coaching bei mir.

4. Anamnese

Jedes Coaching-Paket startet mit einem Anamnese-Termin, in dem wir deinen gesundheitlichen Status Quo gemeinsam aufnehmen und dein Ziel definieren.

5. 1:1 Health Coachings

Danach starten die Individuellen 1:1 Online-Coachings inkl. schriftlicher Nachbereitung, Rezepten, Workbooks uvm.

6. Gesundheitliche Verbesserungen

In wöchentlichen Check-ins hältst du deine Fortschritte fest und kannst deine Wünsche, Herausforderungen und Erfolge schriftlich festhalten.

7. Reflektion & Abschluss

Als Coaching-Abschluss steht ein Review deiner Transformation und des Coachings an. Was hat sich geändert? Wie fühlst du dich jetzt?

Warum ein Coaching mit mir?

Kostenloses Erstgespräch

In diesem 20-30 minütigen Erstgespräch via Zoom kannst du mich persönlich kennenlernen, mir Fragen stellen und mehr Details über mein Coaching-Angebot erfahren.

Ganzheitliche Beratung

In meinen Coachings geht es nicht nur um Ernährung, sondern um dein ganzheitliches Wohlbefinden, um rundum gesund und glücklich zu sein.  Denn neben der Ernährung sind auch Faktoren, wie Schlaf, Stress, Selbstbewusstsein und Bewegung essentiell für dein Well-being.

Meine Geschichte

Durch meine Autoimmunerkrankung, Darmprobleme und Intoleranzen habe ich selbst einen Ärztemarathon und Krankenhausaufenthalte hinter mir, und weiß wie es ist, nicht verstanden zu werden. Ich möchte meine Erfahrungen und Expertise mit dir teilen und dich dabei unterstützen, selbst zu wissen, was dein Körper benötigt.

6 Jahre Erfahrung

Seit bereits 6 Jahren arbeite ich als zertifizierte Ernährungsexpertin und Holistic Health Coach (IIN) mit dem Fokus auf ganzheitliches Wohlbefinden, Darmgesundheit, Stressmanagement und Autoimmunerkrankungen und betreue sowohl Privat- wie auch Unternehmenskunden innerhalb von individuellen Coaching-Einheiten. 

Rezepte & Workbooks

Neben unseren Online-Coaching-Einheiten erhältst du von mir Workbooks, Arbeitsblätter und Rezepte für die Zeit zwischen den Coachings. Es geht mir nicht nur um den punktuellen Austausch, sondern darum, dass du dich den gesamten Coaching-Zeitraum mit deinem Ziel auseinandersetzt und Neues lernst.

WhatsApp-Support

Optional zu den Coaching-Paketen biete ich dir individuellen Support via WhatsApp an. Stelle mir jederzeit spontan Fragen, schicke mir Fotos und teile Herausforderungen im Alltag mit mir.

Holistic Health Letter

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Gesundheits-Blog & Rezepte

Was du jetzt für deine Gesundheit tun kannst

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Ich freue mich, dich auf deiner Ernährungsreise zu begleiten.

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